早点

纯牛奶：125ml

旺旺雪米饼：15g

纯牛奶：125ml

长鼻王：15g

坚果5g

纯牛奶：125ml

奥利奥饼干：15g

纯牛奶：125ml

王子夹心饼干：15g

餐前水果

羊角蜜80g

桂圆80g

苹果+蓝莓80g

哈密瓜80g

午餐

血糯大米饭

茄汁龙利鱼

韭菜炒莴苣

肉圆青菜面筋汤

大米饭

山药蒸鸭腿

上汤娃娃菜

牛肉番茄汤

玉米糁大米饭

盐水基围虾

炒紫甘蓝

大葱豆腐肉丝木耳汤

大米饭

素鸡红烧肉

雪菜土豆片炒鸡蛋

蘑菇草鸡汤

血糯米5g大米65g

龙利鱼80g番茄10g青豆玉米10g韭菜15g莴苣65g

肉圆25g小青菜20g油面筋5g

大米70g

山药20g 鸭腿55g

平菇10g火腿10g娃娃菜75g

牛肉米15g番茄45g

玉米糁5g大米65g

基围虾25g紫甘蓝70g

大葱15g豆腐25g肉丝5g

木耳5g

大米70g

素鸡15g肥瘦肉65g

雪菜10g土豆25g鸡蛋35g

蘑菇10g草鸡45g

爱心加餐

青菜面

红枣粥

小米粥

肉末西兰花面

营养水

红糖生姜水

陈皮山楂水

桂圆枸杞茶

冰糖雪梨水

午点

红薯粥、鸡蛋干

红薯10g大米15g

鸡蛋干15g

排骨咸粥

排骨30g青菜15g黄豆赤豆各5g 

大米15g

青菜肉丝煨面、玉米棒

青菜10g面条15g肉米10g

玉米棒30g

燕麦粥、萝卜丝酥

燕麦5g大米15g

萝卜丝酥35g