早

点

牛奶（125克）

长鼻王（10克）

牛奶（125克）

优冠饼干（10克）

午

餐

米（75克）

黄瓜炒鸡蛋松仁

60克25克   5克

可乐翅中

45克

罗松汤

（番茄50克、土豆50克、洋葱10克、胡萝卜10克、牛肉20克）

米（75克）

大蒜炒胡萝卜虾糕55克    45克  25克

清蒸糯米圆子

45克   

鸡毛菜紫菜鱼肚汤

20克    15克15克

水果

蜜桔（25克）

柚子（25克）

午点

黑米粥+鸡米花

45克   10克

三鲜面条

55克